Citrus Limon Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Oil, Pinus Sylvestris Leaf Oil, Juniperus Communis Fruit Oil, Juniperus Virginiana Wood Oil, Limonene*, Linalool*, Citral*, Geraniol*.
* efir ýaglarynyň bölekleri.

Aroma hammamy: 4-6 damja efir ýagynyň garyndysyny 1 nahar çemçesi islendik ýag ýagy (günebakar, badam, zeýtun we ş.m.) ýa-da 1 çaý çemçesi duş jeli / hammam köpügini bitarap bilen garmaly ys. Alnan garyndyny suwa goşuň (36-37 ° C). 10-20 minut suwa düşüň. Ýaşulylar üçin garyndynyň 2-3 damjasyny ulanyň.

Aromamassžy: Efir ýaglarynyň garyndysyny ýagly ýaglar ýa-da massaž kremleri bilen garyşdyryň: garyndynyň 3-4 damjasy düýbüniň 1 nahar çemçesine. Täze taýýarlanan massa mix garyndysyny ulanyň. Ysly massažyň dowamlylygy 10-20 minut.

Kosmetikany baýlaşdyrmak: Gündelik ideg üçin niýetlenen bitarap kosmetika serişdelerini ulanyň: ýüz / beden kremi, duş geli, şampun. Ulanylmazdan ozal gündelik ideg bölümiňize efir ýagynyň 1-den 2 damjasyny goşuň. Ýag garyndysyny kosmetiki banka ýa-da çüýşe goşmaň. Güne çykmazdan ozal ýag garyndysyny ulanmaň.

Aroma diffuzeri: Ys çyrasyna ýa-da ys diffuzoryna efir ýagynyň garyndysyndan birnäçe damja goşuň (10 m2-den 2-3). Aromaterapiýa sessiýasynyň dowamlylygy 30 minut.

Howpsuzlyk çäreleri: Görkezmeleri üns bilen okaň. Ilki ulanmazdan ozal çydamlylyk synagyny geçiriň. Diňe daşarky ulanmak üçin amatly. Derä arassa ulanmaň. Gözler we gyjyndyrmalar bilen aragatnaşykdan gaça duruň.

Çäklendirmeler: aşa duýgur bolsaňyz, göwrelilik, ene süýdi bilen iýmitlendirmek döwründe ulanmaň. Çynlakaý keseller ýüze çykan halatynda lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.